2023.5.12 201,202호 운동교육
안동애명복지촌
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2023.06.08 11:17
201, 202호 운동교육 실시하였습니다.
*주제- 어깨관절통 예방을 위한 운동교육
*내용-어깨관절통의 원인 알아보고 예방운동과 상지가동범위 증진을 위한 놀이활동 함께 해보기
다함께 목과 어깨관절 풀어준후 고리로 운동도 해보고 고리걸기도 해보았습니다.
상지움직임증진을 위해 상지운동기구 당겨보기,집게꼽기, 포스트잇떼기활동 열심히 잘 해주시네요~
오늘 희준씨는 다른분들이 하시는걸 보고 자기차례가 되자 화이팅을 외치며 올림픽 출전하듯 몸을 푸시고 적극 참여해주셨어요^^
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다들 생활속에서 틈틈히 운동하며 건강하시길 바라고 주말 잘보내셔요^^
